منتديات مملكة روحي
عزيزي الزآئر|عزيزتي الزآئره

اهلآ وسهلآ بك في منتديات مملكة روحي

نرجو منك الضغط على زر التسجيل وتكون احد اعضاءوه او مشرفيه

وسنتشرف بك كـ عضو او عضوه

وشكرا
آدآره المنتدى
منتديات مملكة روحي
عزيزي الزآئر|عزيزتي الزآئره

اهلآ وسهلآ بك في منتديات مملكة روحي

نرجو منك الضغط على زر التسجيل وتكون احد اعضاءوه او مشرفيه

وسنتشرف بك كـ عضو او عضوه

وشكرا
آدآره المنتدى
منتديات مملكة روحي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
مطلوب مشرفين لجميع الاقسام رشح نفسك بلآ مقابل

 

 حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات

اذهب الى الأسفل 
+2
واحد من الناس
الزعيم
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الزعيم
المدير العام
المدير العام
الزعيم


حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Untitl10
الــمشــاركات : 756
جنسيتك : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Sa10
المزآج : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  8010
المهنه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Studen10
الهوآيه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Sports10
التتقيم : 21
النقاط : 1182
الاوسمه حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  411

حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Empty
مُساهمةموضوع: حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات    حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Emptyالثلاثاء يناير 04, 2011 11:16 am

حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات

حذر حسام حسن المدير الفنى للزمالك، لاعبى فريقه من الإفراط الزائد فى الحماس خلال التدريبات الحالية التى تسبق لقاء القمة "106" ، والمقرر لها مساء بعد غد الخميس، خشية أن يتسبب ذلك فى تعرض الفريق لإصابات تحرمه من اكتمال صفوفه والمشاركة بالقوة الضاربة فى لقاء القمة، وطالب حسام حسن اللاعبين بعدم الخشونة فى التعامل خلال الكرات المشتركة مع بعضهما البعض.

أدى الزمالك مرانه اليوم فى نفس موعد المباراة "السادسة مساء"، على ملعب تابع لإحدى دور القوات المسلحة على طريق صلاح سالم، والذى لا يبتعد عن مقر معسكر فندق الفريق فى أحد فنادق مصر الجديدة سوى دقائق قليلة، وشارك جميع اللاعبين الذين ضمهم فى المران الذى شمل نواحى بدنية وفنية متعددة، حيث يهدف حسام لزيادة القدرة البدنية للاعبيه بغرض إكمال المباراة لنهايتها بنفس القوة التى يبدأونها بها، فضلاً عن تنفيذه للعديد من الجمل الخططية مع لاعبى الفريق لتطبيقها خلال قمة الخميس.

قبل التقسيمة، قسم الجهاز الفنى اللاعبين لمجموعتين، الأولى تضم خط الهجوم وقام بتدريبها حسام حسن، والثانية تضم لاعبى الوسط والدفاع، وهؤلاء تولى تدريبهم طارق سليمان المدرب العام، فيما انفرد عماد المندوه مدرب الحراس بالثنائى عبد الواحد السيد والناشئ مصطفى عبد الستار لمنحهم تدريبات خاصة حول كيفية التعامل مع الكرات تحت الثلاث خشبات،
وظهر عبد الواحد بشكل طيب وبدا جاهزا بشكل كبير لقيادة الزمالك، بعد أن تعافى من الإصابة التى تعرض لها فى المباراة الماضية أمام وادى دجلة بجرح فى الفخذ وكدمة بالركبة.

اختتم الزمالك مرانه اليوم بالتركيز مع بعض اللاعبين مثل شيكابالا ومحمود فتح الله وعاشور الأدهم ومحمد إبراهيم، على التسديد من مسافات مختلفة من الملعب سواء من الكرات الثابتة أو المتحركة، و كذلك تدريب لاعبى الدفاع على التمركز الجيد فى الكرات العرضية التى وضح طوال المباريات الماضية أنها تمثل نقطة ضعف واضحة يتمكن من خلالها لاعبو الفريق المنافس فى اختراق دفاعات الفريق وتسجيل الأهداف.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://m-roo7y.yoo7.com
واحد من الناس
مشرف القسم الاسلآمي
مشرف القسم الاسلآمي
واحد من الناس


حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Untitl10
الــمشــاركات : 101
جنسيتك : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Tn10
المزآج : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  110
المهنه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Accoun10
الهوآيه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Readin10
التتقيم : 0
النقاط : 107

حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات    حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Emptyالأربعاء يناير 05, 2011 6:28 am

مشكور اخوي ع الخبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزعيم
المدير العام
المدير العام
الزعيم


حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Untitl10
الــمشــاركات : 756
جنسيتك : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Sa10
المزآج : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  8010
المهنه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Studen10
الهوآيه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Sports10
التتقيم : 21
النقاط : 1182
الاوسمه حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  411

حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات    حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Emptyالأربعاء يناير 05, 2011 7:38 am

مشكور اخوي ع المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://m-roo7y.yoo7.com
ليش حبيتك
مشرف قسم الرياضه
مشرف قسم الرياضه
ليش حبيتك


حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Untitl10
الــمشــاركات : 54
جنسيتك : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Lb10
المزآج : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Sick10
المهنه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Cook10
الهوآيه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Chess10
التتقيم : 0
النقاط : 62

حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات    حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Emptyالخميس يناير 13, 2011 1:31 am

مشكور اخوي على الخبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزعيم
المدير العام
المدير العام
الزعيم


حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Untitl10
الــمشــاركات : 756
جنسيتك : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Sa10
المزآج : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  8010
المهنه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Studen10
الهوآيه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Sports10
التتقيم : 21
النقاط : 1182
الاوسمه حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  411

حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات    حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Emptyالخميس يناير 13, 2011 1:59 am

مشكور اخوي على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://m-roo7y.yoo7.com
ليت الزمن شريط نعيده
مشرف عآم
مشرف عآم
ليت الزمن شريط نعيده


حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Untitl10
الــمشــاركات : 68
جنسيتك : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Sa10
المزآج : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  8010
المهنه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Studen10
الهوآيه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Sports10
التتقيم : 0
النقاط : 70

حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات    حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Emptyالإثنين يناير 17, 2011 6:17 am

مشكور اخوي على الخبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزعيم
المدير العام
المدير العام
الزعيم


حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Untitl10
الــمشــاركات : 756
جنسيتك : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Sa10
المزآج : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  8010
المهنه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Studen10
الهوآيه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Sports10
التتقيم : 21
النقاط : 1182
الاوسمه حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  411

حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات    حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Emptyالأحد يناير 23, 2011 3:57 pm

مشكور ع المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://m-roo7y.yoo7.com
rrsa
عضو جديد
عضو جديد
rrsa


حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Untitl10
الــمشــاركات : 35
جنسيتك : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Om10
المزآج : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  310
المهنه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Broadc10
الهوآيه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Riding10
التتقيم : 0
النقاط : 37

حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات    حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Emptyالإثنين فبراير 07, 2011 5:25 am

شكرااا على الخبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
د/ احمد مصطفي
عضو مجتهد
عضو مجتهد
د/ احمد مصطفي


حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Untitl10
الــمشــاركات : 131
جنسيتك : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Eg10
المزآج : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  510
المهنه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Office10
الهوآيه : حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Joggin10
التتقيم : 0
النقاط : 131

حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات    حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات  Emptyالإثنين فبراير 21, 2011 7:57 am

جزاك الله خير شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حسام يحذر لاعبى الزمالك من الحماس الزائد خوفاً من الإصابات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مملكة روحي :: الًمًنتٍدَياَتٍ اَلعَاًمٍهٍ :: الرياضه-
انتقل الى: